最适合优先背诵的圣经经文

你背下的第一节经文，比其余任何一节都更要紧——不是因为它说了什么，而是因为它决定了什么。把一节经文学扎实，一周后感到它自己浮现出来，你就会相信整个操练所作的那个安静的宣告： 你能守住神的话。若你反倒从又长又负担的一节开始，到星期四就卡住了，你也许会把这操练搁置好几年。

所以，选第一节时要像为花园挑第一棵树那样：小巧、耐活，而且是你真正乐意照料的。这里有二十节，已在千百万人的心里得了印证——按它们所回应的需要分组——之后还有一点帮助，助你选出自己的那一节。

什么样的经文适合作第一节

• 短。大致是一句话。你要的是这一周的一场胜利，而不是这一季的一场战役。
• 已经爱上。一节曾与你相遇的经文自带动力；你是在留住一位朋友，而不是在归档一份文件。
• 意思明白。那些需要注释书的经文留到以后。头几节应当一看就向你讲道。
• 这一周就用得上。爱上背诵最快的途径，就是需要你的经文——而它恰好赶到。

当你需要平安

许多人从焦虑开始，因为焦虑的时刻正是一节守住的经文显出价值的时候。（在主题索引的平安和焦虑之下还有许多。）

• 诗篇 56:3 — 「我惧怕的时候要倚靠你。」寥寥数字，却是一整套关于惧怕的神学。也许是圣经中最好的第一节经文。
• 以赛亚书 26:3 — 心意坚定倚靠神的，必得十分的平安。一节可以慢慢呼吸着念的经文。
• 约翰福音 14:27 — 「我留下平安给你们，我将我的平安赐给你们……」基督亲自的遗赠，出自他自己的口。

当你需要盼望

也请看盼望这个主题。

• 耶利米哀歌 3:22–23 — 每早晨都是新的怜悯，是从一座废墟之城的中央唱出来的。睁着眼睛的盼望。
• 罗马书 8:28 — 万事都互相效力，叫人得益处。艰难时节里最常被人取用的经文之一。
• 耶利米书 29:11 — 平安的意念，和将来的盼望。被人喜爱自有其道理；连同它被掳的背景一起学，它会变得更加有力。

当你需要勇气

惧怕另有它自己整整一个主题——请看 惧怕。

• 约书亚记 1:9 — 「你当刚强壮胆……因为你无论往哪里去，耶和华你的神必与你同在。」
• 以赛亚书 41:10 — 「你不要害怕，因为我与你同在。」 无数信徒在黑暗中最先取用的经文。
• 腓立比书 4:13 — 靠着基督，凡事都能做。短小、结实，可以带进任何一个时刻。

福音的核心

这些经文值得随身携带，不仅为了你自己的灵魂，也为了每一场关于基督徒信什么的谈话。

• 约翰福音 3:16 — 若你一生只背一节经文，就是这一节。一口气道尽的福音。
• 罗马书 5:8 — 我们还作罪人的时候就被证实的爱。福音的时机，也正是它的荣耀。
• 以弗所书 2:8–9 — 本乎恩，藉着信，不是出于行为。为这白白的恩赐所筑起的最清晰的围栏。
• 约翰一书 1:9 — 认罪之处必有信实的赦免。一节可以让你跌倒又爬起的经文。

为了每天的行走

• 箴言 3:5–6 — 专心仰赖耶和华；他必指引你的路。全家喜爱自有其道理。
• 诗篇 119:105 — 脚前的灯：足够照亮下一步的光，而这通常正是我们所得着的。
• 马太福音 6:33 — 先求他的国。一节悄悄把待办清单重新排序的经文。
• 以弗所书 4:32 — 恩慈相待，心存怜悯，彼此饶恕。短到适合孩子；深到足够一段婚姻。

关于话语本身

关于圣经的经文是起步时合适的同伴——它们在你操练的同时，告诉你这操练为何值得。

• 诗篇 119:11 — 「我将你的话藏在心里。」 背诵者之歌；让它成为你最先学的经文之一。
• 以赛亚书 40:8 — 草必枯干，花必凋残，惟有神的话永远立定。一行之内的眼界。
• 希伯来书 4:12 — 活泼的，有功效的，比一切两刃的剑更快。你藏在心里的，并非死物。

关于译本的一句话

从你真正阅读和聆听的译本去背诵——你的教会用来讲道的那本，那本已经半植于你耳中的。熟悉就是领先，而目标是一节你会用得上的经文，不是一件博物馆的展品。若某种措辞一再绊倒你（较早的中文译本可能如此），那么完全可以从一个更清楚的版本去学；宝藏是其中的含义，而每一个忠实的译本都承载着它。

一点实用的提醒：按经文逐节选定一个译本，并且守住它。在不同的练习中混用措辞，是让一节经文永远无法真正落定的最快方法——你的记忆最终会在两段文本之间当仲裁，而不是持守其中一段。而若英语不是你心灵的语言，就用你祷告所用的语言去背诵：Take Root 正是因为一节经文在你做梦所用的字句里落得最深，才在数十种语言里承载圣经。

如何选出你自己的那一节

二十个建议也只是建议。最好的第一节经文，是那已经找到你的一节——那在讲道中令你停住的句子，在医院走廊里稳住你的句子，或半记半忘地一再回来的句子。若读到这里时有一节浮上心头，那就是你的经文；信它。

否则，就按需要去寻：主题索引按题目汇集圣经——信心、喜乐、安慰，还有数百个——每一个都摆好了关键的经文，随时可以加入。

也要把这二十节当作出发的板凳，而不是围栏。许多背诵者列在最先的、深受喜爱的替换之选：以赛亚书 40:31 — 给疲乏之人如鹰展翅的力量；腓立比书 4:6–7 — 那节关于焦虑的经文和它所应许的平安；诗篇 46:1 — 在患难中随时的帮助。若其中一节呼唤得比清单上的某节更响亮，就回应它。

一个温和的起始次序

若二十节的菜单本身就像个难题，这里有个简单的头一个月：第一周从诗篇 56:3开始——短到可以立刻取胜。第二周加上 约翰福音 3:16；你多半已经半熟了，而把一节半熟的经文学完，会带来深深的满足。第三周，学箴言 3:5–6 — 你的第一段两节经文，也是对成对经文毫无痛苦的引介。第四周，随意去选：到那时，已有一节经文选中了你。

一个月四节经文，没有一节是赶出来的，每一节都温习过——这不是缓慢的起步。这是一座里面有四样活物的花园，是一个已经熬过头一个月的习惯，而那头一个月是唯一真正艰难的月份。

然后好好把它学会

无论你选哪一节，都要给它十分钟的好功夫，以及 我们背诵圣经经文的完整指南所描述的正确温习时间表——这正是与一节经文相遇和守住一节经文之间的区别。一粒种子，好好栽下，花园就已经开始了。