声に出して聖書を暗記する——話し、聞くことが助けになる理由

続きを読む前に、これを試してみてください。なんとなく覚えている聖句を一つ選び、声に出して、ゆっくり、三回唱えてみましょう。何かが変わります。黙って見るページでは霧のようにぼやける言葉が、声に出すと一つずつ立ち上がってきます——そしてあなたは聖句を目で見るだけでなく、耳で聞き、口で感じ、いつも落としてしまうまさにその言葉を捉えるのです。たいていの人にとって、聖書を声に出して唱えることは、それが定着する速さにおける最大の飛躍です。

それがなぜ働くのか、そしてそれをうまく行ういくつかの簡単な方法をお伝えします。

なぜ話すことは読むことにまさるのか

黙読は一つの経路を使いますが、話すことは一度にいくつもの経路を使います。あなたは言葉をかたち作り、それを聞き、そのリズムを感じます——一つではなく三つの経路が記憶へと通じるのです。声に出して言ったことを、ただ読んだことよりもどれほどよく覚えているか、心理学者たちは長らく指摘してきました。聖書はこのために造られました。歴史のほとんどのあいだ、それは声によって携えられ、耳によって学ばれ、大多数の信じる者が読むことさえできるようになるはるか前から、集会の中で唱えられていました。あなたは小手先の技を発明しているのではありません。最も古い道へ立ち返っているのです。

それを行う簡単な方法

• まず声に出して読む。何かを思い出そうとする前に、聖句全体をゆっくり三、四回唱えましょう。記憶を試される前に、まず耳にそれを出会わせるのです。
• 読み返すのではなく、唱える。それから目をそらして、記憶から言えるだけを声に出して言いましょう。手を伸ばして口にする、その努力の中でこそ学びが起こります。
• 話せないときはささやく。静かな電車の中や共有のオフィスでは、ささやき——ただ唇を動かすだけでも——その恵みのほとんどを保ってくれます。
• 歌う、あるいは節をつける。旋律は記憶の最も古い接着剤です。あなたが今なお子どもの頃の歌を知っているのは、そのためです。単純な節回し一つでも、聖句が根づくのを助けてくれます。
• 自分の声を録音する。聖句を携帯電話に吹き込み、散歩しながら再生しましょう。自分自身の声で、繰り返しそれを聞くことは、やさしくて力強い復習です。

ただ言うだけでなく、聞くこと

話すことと聞くことは、同じ賜物の二つの半分です。聖句を声に出して言うとき、あなたはそれを聞いてもいます。そして何度も聞いた聖句は、ひとりでに自らを完成させ始めます——次の言葉が、あなたが手を伸ばす前に到来するのです。だからこそ Take Root の練習で唱えることが声に出すととてもよく働くのです。あなたはその一行を言い、どこでつまずくかを聞き、もう一度試みます。そしてひと通りごとに、その道が少しずつ深く踏み固められていくのです。

言葉についての静かな注意

聖句を声に出して言うと、その正確な言い回しがいっそう大切になります。ですから一つの訳を選び、それに留まりましょう（Take Root が保存した各聖句をその版に保っているのは、まさにこの理由からです）。そして、要点は上手に演じることではなく、そこに在ることだと覚えておきましょう——あなたは演説を練習しているのではなく、み言葉を、祈る声の中に落ち着かせているのです。それが最も必要なときに、あなたの唇の上に備わっているように。

リズムの中に置く

声に出して唱えることは技術であって、仕組みではありません——それは各回をより効果的にしますが、聖句が留まるには、なお正しい復習の予定が必要です。 完全な手引きの方法にそれを織り込み、ほかの 実証済みの技法と組み合わせ、一日の中へ携えていきましょう—— 移動中の手引きが、ささやかれた聖句がどのように通勤を復習に変えるかを示しています。